Lauftreff Guido Alt-Marl e.V.

GHB - Volkslauf Lauftreff Guido Laufen in Marl

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Die Sponsoren unseres Jubiläumslaufs sind:











außerdem bedanken wir uns für die Unterstützung bei:

Autohaus Zschörper
Bauunternehmung Fromme
Bäckerei Thies
City of Sports
Dorfapotheke Polsum Gartenbaubetrieb
Büning und Weimann
Gaststätte Mühlenbach Hertener Stadtwerke
news media
REWE Feldmann
Sparkasse Vest
Marl-Recklinghausen
Touristik-Agentur Polsum
Werbegemeinschaft
Marler Stern

 

Trainingszeiten    
 

J O G G I N G
 

   
Freitags 18 Uhr
ab Vereinlokal Gaststätte Mühlenbach,
Breite Str., Alt-Marl
 
Sonntags 10 Uhr
ab Parkplatz am Hundesportplatz Hervester Str.,
Arenbergischer Forst
 
     
     
WALKING / NORDIC-WALKING- Kurse
 

Montags
 
8:30 Uhr mit Angelika Drees (Tel.: 02365 - 18809)

Donnerstags
 
17 Uhr mit Gerda Elfering (Tel.:  0160 - 929 15 873)

Die Kosten belaufen sich auf 30 € für jeweils 6 Trainignseinheiten, Stöcke können für 2 €/Tag ausgeliehen werden.

Die Trainingseinheiten dauern 90 Minuten, am letzten Kurstag 2 Stunden. Selbstverständlich gehören Aufwärmübungen, funktionelle Gymnastik und Cool Down dazu. Unsere Übungsleiterinnen sind ausgebildete und erfahrene Walking- und Nordic-Walking-Instruktoren.

Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Im Mittelpunkt steht das Erlernen der Technik, aber auch die Förderung des Spaßes an der Bewegung und die Steigerung der Motivation durch gemeinsames Training.
Wir bieten unterschiedliche Treffpunkte an. Die Teilnehmer lernen gleichzeitig verschiedene landschaftlich interessante Trainingsstrecken in Marl und der näheren Umgebung kennen.

Interessenten können sich telefonisch an die Instruktoren wenden.

 
 
 

Kontaktinformation

e-mail
Allgemeine Information: norbert@lt-guido.de 

  

 

 

 

Senden Sie E-Mail mit Fragen oder Kommentaren zu dieser Website an: norbert@lt-guido.de