Lauftreff Guido Alt-Marl e.V.

GHB - Volkslauf Lauftreff Guido Laufen in Marl

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Im Holtwicker Hügelland

Streckenprofil:  
Gesamtlänge 9 km;
Varianten sind nahezu unbegrenzt, da das Gebiet von Spazierwegen durchzogen ist.
Orientierung bietet die Kartentafel am Parkplatz
Boden Waldboden wechselt mit Feldwegen, die teilweise aspahltiert sind.
Geeignet für Fortgeschrittene, die für die Steigungen die nötige Kondition mitbringen
Gasthäuser/
Treffpunkte
Bauernschänke Uhlenhof
Besonderes Das Gebiet ist an Wochenenden ein beliebtes Ausflugsziel für Wanderer, Reiter, Mountainbiker. In der Woche läuft es sich hier ruhiger!
Bei Regenwetter muss mit sehr schlammigem Boden gerechet werden.

 

 

Abwechslung und Reiz für Augen und Muckis gleichermaßen bietet ein 9 km langer Kurs rund um Haltern Holtwick.
Das idyllische Dorf liegt inmitten des Naherholungsgebietes Hohe Mark, in 16 km Entfernung zum Guido-Heiland-Bad. Pferdekoppeln, Schaf- und Kuhweiden wechseln sich ab mit Feldern, Laub- und Nadelwald. Zudem durchquert die ausgewählte Laufstrecke eine der wenigen erhalten gebliebenen Heideflächen des Münsterlandes, die Holtwicker Wacholder-Heide.

Über den gesamten Rundkurs geht es in ständigem Wechsel von stramm hügelauf bis über lange Teilstücke sanft abfallend hinunter. Markanter Orientierungspunkt für Ortsfremde ist ein Fernsehturm, unweit des Start/Ziel-Parkplatzes, der über die gesamte Strecke immer wieder sichtbar wird.

Die Anfahrt nach Holtwick führt über Marl-Lippramsdorf, B 58 rechts Richtung Haltern, nach 1 km links Richtung Lavesum, nach 4 km rechts Richtung Haltern-Holtwick, nach 2 km links Parkplatz Gaststätte "Uhlenhof".

Von der Parkplatzausfahrt aus gesehen liegt der Uhlenhof rechts, die Laufstrecke beginnt links des Parkplatzes. Schuhe zu - es geht los!

Schon nach wenigen Metern biegen wir rechts ab, der Kennzeichnung XA 1,2,4,6 folgend. Findlingsblöche verdienen hier Aufmerksamkeit, die mit den Gletschern der Eiszeit von Skandinavien gen Süden wanderten. 1,5 Millionen Jahre alt ist vermutlich das kristallinische Muttergestein.

Vorbei an kleinen Tümpeln laufen wir uns locker warm bis zu einer Tafel mit Tierfährten. Tief durchatmen! Jetzt steht der kräftezehrendste Kilometer der gesamten Strecke bevor. Den Fernsehturm vor Augen gilt es, sich auf einem der drei möglichen (etwa gleichlangen, gleichschschweren) Wege zu ihm hochzukämpfen. Marke 1,6 km!

Gesicht zum Turm, rechts weiterlaufen, Weg A 1 folgen, bis ein breiter Hauptweg kreuzt, rechts zur bereits sichtbaren Schutzhütte abbiegen. Dort an dem Platz mit Bänken nehmen wir den Weg, der links an der alten Eiche vorbei recht steil hinunter führt. Diesem folgen wir und gelangen auf einen breiten Weg, der rechts von einem Nadel- und links von einem Buchenwald umschlossen ist. Von einer Anhöhe aus schauen wir bald auf das Dort Lünzum. Mit Blick auf den Dorfteich biegen wir scharf rechts ab und laufen (A 1,2,3) auf das Schild "geschützter Landschaftsbestandteil" zu. Durch einen urigen Hohlweg kommen wir zu einer Kreuzung. Marke 5 km!

Dem Asphaltweg A 4 rechts folgen wir 2 km bis ins Dorf Holtwick hinein. Dort überqueren wir die Holtwicker Hauptstraße und laufen geradeaus den Weg "In der Thiebrei" weiter. Auf der lingen Seite steht nach ca. 0,5 km eine Bank, dort biegen wir rechts ein (X 18 A 1,4). Wir kommen gerade eine Hügel heruntergelaufen und stehen kurz darauf gleich vor dem nächsten. Marke 7,5!

Rechts geht es nun in die Heide hoch (X A 1,4). Marke 8 km!

Das Naturschutzgebiet Holtwicker Wacholderheide setzt zum Abschluss eine landschaftliches Glanzlicht. Heidekraut, Gräser, Wacholder und zu bestimmten Zeiten eine Herde Heidschnucken sind im vorbeilaufen zu genießen. Sanft hinunter (rechts halten) geht es zurück zum Uhlenhof, wo sich die Entscheidungsfrage stellt:
Noch ´ne Runde laufen oder ´ne Runde bestellen!

Heidi Hoffmann

 

 

 

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